Kategória:
ItalokMeghülés elleni koktél
Hozzávalók:
-
1db alma
-
1db nagy, vagy két kisebb cékla
-
3db közepes sárgarépa
-
ízlés szerint méz, citrom
Elkészítése:
A zöldségeket és az almát megtisztítom és gyümölcscentrifugával kinyerem a levüket.
Légmentesen lezárva, hűtőben 3 napig tartható. Éhgyomorra is fogyaszthatunk belőle.
Miért igyunk zöldséglét?
A céklából készült ital segít átvészelni a vírusos időszakot. Következő vitamintartalommal rendelkezik, kalcium, foszfor, vas, nátrium, kén, valamint az antioxidáns tulajdonságú A-, B- C-vitaminban.