Vitaminok folyamatos munkához

Kedves Attila!

A vitaminok nem csak a folyamatos munkához kellenek, hanem a folyamatos élethez is mindenkinek, aki élni akar. Természetesen a három műszaknak is megvannak a speciális táplálék kiegészítő igényei, amelyeket már simán táplálékokkal nem tudunk bevinni és ezért van szükség folyamatosan, a vitaminokra, a makro és mikroelemekre.

Minden cigány a maga lovát dícséri és én is azért állítottam össze, találtam fel olyan komplex táplálék kiegészítőket, amelyek egyedülállóak a világban abból a szempontból, hogy minden összetevője minden vércsoport számára megfelelő, azaz nem idéz elő agglutinációs folyamatokat az érrendszerben. Az Erenfix Complex Day-ről és az Erenfix Complex Night-ről van szó, amely mostantól a hozzám fordulók és a rám hivatkozók részére 35 %-os kedvezménnyel megrendelhetőek a www.erenfix.hu oldaltól. Aki az Erenfix Complex Day-t éjszakára veszi be éjszakai műszakban való dolgozáshoz az simán kibírja az éjszakai fizikai és szellemi igénybevételeket is. Ha fokozott terhek hárulnak rá az éjszakai műszakban, akkor műszak előtt bevehet akár két, három szemet is egyszerre. Éjszakai műszakban dolgozó rendőrök és kamionosok nagyon jó véleménnyel vannak róla. Reggel, meg amikor pihenni mennek az Erenfix Complex Night bevétele után hosszú nyugodt alvással kipihenik az éjszakai fáradalmakat. Aki zajosabb környezetben fekszik le reggel, az is a nyugodtabb, pihentetőbb alvás érdekében szintén bevehet akár két három szemet is. A bevett tabletták száma este is és reggel is függ a testtömegtől is, mert egy 60 kg-os testsúlyúnak kisebb dózis kell, mint egy 80, vagy 100 kilósnak. Én a 89 kg-os súlyomra mindíg kettesével szedem, mivel a Day-t én reggel veszem be, a Night-et pedig lefekvés előtt egy jó félórával. Bevételek után kell enni egy falatot. Én  3-4 szem köles pufit szoktam, mert ennyi már elegendő.

Természetesen Önnek is szednie kell a korának megfelelő Q10-et és az L_Karnitint is, mert ezek a mikrokeringés és a főáramú vérkeringést, valamint a szív munkáját segítik. Ahányadik évtizedben van az életkorunk, annyiszor 10 mg Q10-et kell bevenni, étkezés elején az első falatokkal. Ön az 5. évtizedében él, tehát reggel a Béres 60-asát kettétörve bevesz egy felet, este pedig a Vitamin Station 20 mg-osából egyet. Reggel a nagyobb dózist, este meg a kisebb dózist. Én reggel 60 mg-ot szedek a BioCo-tól és este 20 mg-ot a Vitamin Stationtól, mert nekem már a 8. évtizedemben ennyit kell szedni. A hajszáleres keringés megfelelő működéséhez meg a Q10-el együtt be kell venni 500-500 mg L-Karnitint is. Ez is BioCo termék. ha éjszakai műszakban dolgoznék, akkor este venném be a nagyobb dózist és reggel a kisebbet, s ezt Önnek is így javasolom.

A 4G és van ahol már az 5G sugárzás ellensúlyozására mindenkinek legalább 12.000 NE dózisú D3 vitamint kell szedni. Én a Vitamin Station 2000-eséből javasolnám a 3x2-őt étkezések elején. Amikor ébren van éjszakai műszakban, vagy nappali műszakban, akkor műszak alatt mindíg vegyen be legalább 8x1 C-1000-est egyenlő időközönként egyenlő mennyiségben és vele együtt 8x1 BioFlavone C-t is. Ezek kiváló Vitamin Station termékek. Omega 3-ból is 3x1-et javasolok szedni étkezéskor. Prob Flora-t mindíg reggel vegye be éhgyomorra két kapszulával, étkezés előtt, mert csak ez 70 %-al erősíti az immunrendszert. Én 1981 óta szedem minden nap és szedni is fogom, amíg élek, mivel ez is ennyire fontos. Éjszaki műszakban is legyen midíg Önnél tiszta vízzel készített zöld tea, vagy zöld kávé, mert ezeknek is kiváló frissítő hatásaik vannak. Minden nap fogyasszon el ételbe keverve egy, vagy két evőkanál sárgabarackmag olajat, mivel az immunrendszer egyik vezérlőjét a B17 vitamin, csak így tudja a szervezetébe juttatni, mert tablettákban, kapszulákban nincs a piacon, s ez nagyon fontos!

Hát kb. ezek lettek volna a legfontosabbak, meg az, hogy tiszta sóval bátran sózzon és tiszta vízzel készítse ételeit is italait is, illetve a vércsoportjának megfelelően kellene táplálkoznia.

Remélem, hogy tudtam segíteni.

Üdvözlettel: László