D6 vitaminról kerdeznék

Kedves Kérdező!

Nem elírta véletlenül a vitamint is, mint a biorezonanciát biorezodenciának. Mert a D6 vitamint elérthette B6 vitaminnak is.

Egyébként van D6 vitamin, ami más néven dehidro-sztigmaszterin. Ez a májműködésben és a bőr és csontképződésben játszik szerepet. Általában az általános D-vitaminban is előfordul, mert  komplex formában benne van a gyűjtőneves D-vitaminban az összes D-vitamin. Javasolnám, hogy naponta legalább két evőkanálnyi bio szója olajat, vagy a Solio, Pödör, Éden, Natur organic cégek sima szója olajaiból legalább két evőkanálnyit tegyen a kiszedett ételeire (leves, tészta rizs, főzelék, saláta, turmix, péksütemény, kenyér, stb) és akkor már be is vitte a megfelelő mennyiséget a szervezetébe. Közben napozhat is, hogy a bőrön keresztül is szintetizálódjon az általános D-vitamin, amelyből kap a szervezete D6 vitamint is. A tojás sárgájában is van D6, tehát nyersen is, vagy főtten, vagy sütve napi szinten elfogyaszt egy tojást, akkor megkapta a szervezete a D6-ot is.

Ha viszont B6-ról van szó, akkor azt komplex formájában szedje lefekvés előtt fél órával. Javasolom a Saint Bernard Apotheke B Complexét, amely a Bijó Szakáruházból is beszerezhető (www.bijo.hu).

Az A-vércsoport vegetáriánus vércsoport! Kérem, hogy ne egyen húst és tehéntejet és semmit amely ételek ezeket tartalmazzák, vagy ezekkel készültek. A búzát, a paradicsomot és a paprikát sem ajánlom, mert az is árt a vércsoportjának, mint pl, a banán is. Az A-vércsoport hüvelyes-evő vércsoport. Egyen sok zöldbabot, zöldborsót, szárazbabot, szójababot, levesnek, főzeléknek, pörköltnek, pároltan hagymákkal salátának. Csak ezeken el tudna élni és jó erős lenne az immunrendszere, meg az egészsége is. Szőlőmag olajjal süssön, főzzön, meg eheti olajos kenyérként is. Egyen sok mákot és mákolajat is, mert ezekben is van D-vitamin bőven, s így D6 is.

Kéem, hogy szedjen Alga Complexet,  szelént, C-vitamint, cinket, magnéziumot, omega 3-at, de legfontosabb, hogy minden reggel, reggeli előtt fél órával üres gyomorra vegyen be két kapszula Prob Flora-t, mert csak ez önmagában 70 %-al növeli az immunrendszer erejét mindenkinél. Én" csak" 39 éve szedem minden nap és soha nem is vagyok beteg, s a kisebb sérüléseim gyorsan gyógyulnak.

Az ételek közül Önnek nagyon jók még a hajdina, a köles, a rizs, a quinoa, a kukorica, mert ezek gluténmentesek és jók még a cukorbetegségre is, ami rejtetten sokaknál előfordul és csak akkor jönnek rá, hogy cukorbetegek, amikor már jelentős tüneteket okoz. Nagyon jó a mák és a szezámmag, dió mellett a kávé, de tisztán, meg a kakaó és az étcsokoládé is. A kakaót és a kávét ihatja rizstejporral, vagy hajdinatejporral. Az alkoholos italok közül nagyon árt a sör, azt egyáltalán ne igyon és bort is csak keveset (1,5 dcl), s azt is csak étkezés előtt!

Szóval  az egészsége az Ön kezében van!

Remélem tudtam segíteni!

Üdvözlettel: László