Stressz

Kedves Tibor!

Nem írta meg a korát és nem írta meg azt sem, hogy mivel foglalkozik. Ugyanis a családi, munkahelyi körülményeink mellett az életkorunk is fontos, mivel 29 éves kor után már bármennyire is furcsa, de leépülőben van a szervezetünk!

Az idegrendszernek  és az agyi működésnek is több fontos "üzemanyaga " van! Az egyik az omega-3 zsírsav két alkotó  eleme az eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA). Ennek táplálék-kiegészítőként való szedését Magyarországon mindenkinek javasolom, de az Ön problémája esetén nagyobb dózisban, mert a magyar konyha kevés olyan ételt biztosít fogyasztása, amelyben EPA és DHA savak tisztán benne vannak. Önnek napi 3x1 omega 3 szedését javasolom étkezés közben és 1x1-et lefekvés előtt fél órával. Az idegek és az agy megfelelő működéséhez szükség van a B-vitaminok széles skálájára. Ezek vízben oldódó vitaminok, ezért a folyamatos pótlásukra azért van szükség, mert a mai táplálékaink már nem biztosítják a megfelelő dózisokat a B-vitaminokból.

Reggeli elején és ebéd elején javasolnék vagy egy B-Complex vitamint bevenni, vagy reggel még jó lehet az Every One bevétele is, mert abban is vannak megfelelő B-vitaminok. A szervezetnek az éjszakai alvás és pihenés, regenerálódás idején kell a legtöbb B-vitamin, s ilyenkor nagyobb dózisok szükségesek a B-Complex vitaminokból. Ezt a nagyobb dózist a Cali Vita cég (www.calivita.hu) Mega B-Complex-e, vagy a Highland cég  Stressz B-Complex-e tudja biztosítani ( a www.bijo.hu-tól beszerezhető), melyet lefekvés előtt fél órával kell bevenni. Nem kell félni, hogy elsokall például a B1, vagy B12 vitaminokból, mert amit nem hasznosított a szervezet, az reggel a vizelettel ki fog ürülni, s ezért kell egy kisebb dózisú, Vitamin Stationos B-Complexet reggel is bevenni az első falatokkal.

A B-vitaminok és az omega-3 szírsavak mellett szükséges ez E-vitamin szedése is, vagy pedig fogyasszon naponta 4-5 evőkanál hidegen sajtolt szőlőmag olajat, a kiszedett ételeire téve és azokkal elkeverve.

A mikro keringését is rendben kellene tenni, mert ha az nincs rendben, akkor az idegsejtek nem kapnak elegendő tápanyagot és oxigént. Az érrendszer egyik fő karbantartása lenne, ha a vércsoportja szerint táplálkozna és a táplálékokból is főleg a vércsoportjának jótékony táplálékokat fogyasztaná, mert így nem keletkeznének agglutinációs folyamatok a keringési rendszerében. Szükséges még ez mellett Önnek a Gingko Bilobából reggeli előtt fél órával bevenni 120 mg-ot, és lefekvés előtt fél órával is 120 mg-ot. Szintén szükséges az érfalak megerősítése bioflavonoidokkal, melyet jól tud biztosítani a BioFlavone C, melyből legalább 4x1-et kellene szednie, úgy, hogy reggeltől estig 3 óránként egy-egy szemet be kellene venni.

Javasolnám még a ProbFlora folyamatos szedését 1x2 kapszula formájában reggeli előtt fél órával, mert csak ez 70 %-os immunrendszer erősítést "produkál". Én már 1981 óta szedek minden nap pro- és prebiotikumokat.

Az elektroszmog különböző fajtái is gyengíthetik az idegrendszerét és a tűrőképességét. Kérem nézze meg a www.bioactive-technology.de honlapot és a fordító programmal nézze meg, hogy mennyi veszélyt hordoznak az elektromos és híradástechnikai eszközeink és hogy hogyan lehet ezekkel kapcsolatban védekezni. A szükséges harmonizálókat (Hause, EMF,) megrendelheti a www.vitaminstation.hu oldaltól is.

Van tehát bőven tennivalója a gyógyulása érdekében. Csodát ne várjon senkitől, a gyógyulásáért tenni kell és ezt a tevést Önnek kell megtenni, saját maga gyógyulása érdekében. Ehhez jó erőt és megfelelő szorgalmat, tenni akarást és jó egészséget kívánok.

Tisztelettel: 'Dr.Weixl-Várhegyi László alternatív- népi- és természet gyógyász