diéta személyre szabva
Tisztelt Doktor Úr! Kérném, hogy segítsen a nekem való diéta megtervezésében az alábbi laboreredmények alapján! Vércsoportom A RH + Köszönettel! TSH 1,06 mu/l FT4 16,06 pmol/l FT3 5,31 pmol/l Szérum FSH 8,1 U/l Szérum LH 6,05 U/l Sz Prolaktin 753, 4 mlU/L total testosteron 2,29 nmol/l DHEA S 5,120 qmol/l ACTH 76,8 pg/ml PEGPROL 505 mU/l RECPROL 67% PROG 11,4 nmol/lESTR 74,41 pg/ml klinikai kémia Se GOT (ASAT) 19 U/l Se GPT -II- se alalfa amilaz 56 U/l se glükoz 5,7 mmol/l se karbamid 5 kreatinin 85 kalcium 2,24 kálium 4,4 se bilirubin 14 se c kreatin 0,6 alatt hematológia fehérvérsejt 7,08 G/l absz neutrophil 3,53 Neutro 4918% absz limph 2,67 limph 37,7 absz monoc 0,6 % monocyta 8,41 absz eunos 0.2 euno 2,78 absz beso 0.09 beso 1,29% vörösvértest 4,72 hemoglobin 133 haematokrit 0,391 MCV 82,8 MCH 28 MCHC 339 RDW 13 trombocyta 252 MPV 11,1prothrombin 76% INR 1,27
Válasz
Kedves Kérdező!
Mivel nem közölte sem a korát, sem a nemét, sem a vércsoportját, azért csak találgatni tudok.
Ön feltehetően egy fiatal nő, aki valamely vegyszer által van megmérgezve, s nagyon savas a szervezete. Lehet a mérgezése alkoholtól is, különösen metilalkoholtól, amelyet a munkahelyén használ, vagy a rossz étkezés, a rossz ételtársítás miatt keletkezhet a szervezetében. Erre szoktam mondani, hogy "mozgó pálinkafőző"!
Remélhetőleg még nem cukorbeteg, de nagyon kell vigyáznia, mert kezdődő szénhidrát intolarenciát látok a vérképéből. Jó lett volna látni a Se GGT értékét is!
Remélhetőleg nem sokat éhezik, mert az éhezés miatt is lehetnek ilyen vérképi adatai, de nevezik ezt a betegséget PCO-szindrómának is, amely bezavar a szervezetének hormonális folyamataiba. Lehetnek menzeszes zavarai is? Ezért adott meg hormonvizsgálati adatokat? Javasolnám napi szinten fogyasztani probiotikumot (2x2-t) étkezés előtt! Ez nagy százalékban növelheti az immunrendszerét és akár gyógyszer nélkül is javulhatnának a hormonális értékei.
A nátrium értékét nem adta meg, de a kálium értékét magasnak találom! Jó lenne, ha mától egy kicsit jobban sózná az ételeit, de csak patikákban kapható tiszta nátrium-kloriddal!!
Csökkentenie kellene a környezeti ártalmakat is! Kevesebbet kellene mobiloznia és akkor is csak harmonizálóval ellátva! Ha jót akar magának, akkor felejtsen el minden olyan ételt, amely mikrohullámú sütőben készült!! Ha van mikrója, adja bizományiba, s mérgezze magát vele, aki megveszi!
Az elektroszmog is árthat és ezért legalább, amikor alszik, akkor ne legyen a fekvőhelye körül 2 méteren belül olyan vezeték, amely feszültség (áram) alatt van! Áramtalanítani kell, amikor alszik! Sokaknak, ha nincs elég C-vitamin a szervezetében, akkor a napi fém-detektoros ellenőrzések is megárthatnak! Javasolnám a C-1000-ből napi 6x1-et szedni, a BioFlavone C-vel együtt!
Javasolnám fogyasztásra a különböző hüvelyes ételeket. Ezeket csak hőkezelten (sütve-főzve) szabad elkészíteni és fogyasztani! A hüvelyeseknek, különösen a bio szójának, magas a fito-ösztrogén tartalmuk és ezáltal jól beállítják a vérzési időpontot is. A magas kálium tartalmuk miatt jobban kell sózni ezeket. Előfordulhat ezek fogyasztásától kismértékű mellnövekedés is, de ha nagyobb melleket szeretne, akkor a Szójavit fogyasztása mellett javasolnám az E-vitamin-ból napi 2x1 fogyasztását is étkezéskor. Ezek is javítanák a prolaktin szintjét!
A szervezetének kiegyensúlyozottabb makro- és mikroelem ellátottságához javasolnám rendszeresen, napi szinten fogyasztani, az EveryOne-ből és a Calcium Active-ből 1-1 szemet, étkezéskor, az étkezés kezdetekor.
Teafélék közül a stevia, a zöld tea, a cickafark tea, valamint a hibiszkusz és a citromfű teákat javasolnám fogyasztásra, de csak úgy, ha nem filteres formában és csak desztillált, vagy ro.vízzel készítené azokat. A teákat ihatja külön-külön is, de keverheti is egymással azokat 1:1:1 arányban.
Étkezésnél kerülnie kellene a húsokat, viszont halkat ehet bátran, főleg olajos halat, tőkehalat, busát és amúrt. Ehet csigát is, ha van rá gusztusa, mert az is jó hatással lehet a melleire!
Kerülnie kellene a burgonyát, a burgonyás ételeket, valamint a káposztaféléket a kelkáposzta kivételével. Nagyon jó hatású lenne Önnek a spárga a brokkoli, az uborka, a retek, a hagymafélék, a leveles zöldség- és salátafélék és a karfiol!
Kerülje a paprikát, a paradicsomot, a gabonafélék közül pedig a búzát, s mindent, ami búzából készült! Ez a tilalom nem vonatkozik a tönkölybúzára, kölesre, zabra, hajdinára, barnarízsre és a rozsra, meg az árpára. Kérem, hogy ne fogyasszon alkoholos italokat sem, kivéve a vörösbort és a tokaji aszút, de ezeket is csak étkezés előtt!
Kerülnie kell a kólaféléket és az úgynevezett mesterségesen ízesített "…izű" italokat is!
Az olajok közül tilos Önnek a napraforgó- és a földimogyoró-, valamint a repce- kókusz- és a pálma olaj, s az ezekkel készített ételek is!
Ugyancsak kerülnie kell a margarint és minden margarinnal készített ételt is! (az összes cukrászsütemény, keksz és nápolyi margarinnal készül!)
Ugyancsak kerülnie kell a szarvasmarha tejét és tejtermékeit, mert ezekben a "kis bociból nagy marhát kell csinálni!" DNS kódok vannak, s Önnek nem ilyen kódokra van szüksége! Nagyon bezavarnak a hormonális rendszereibe!! Kecske- és juh tejet, tejtermékeket viszont inkább fogyaszthat!
A vércsoport szerinti táplálkozás a közérzetére is rendkívül jó hatással lesz. Ha nem szereti az olajos halakat, akkor kérem, hogy szedjen omega-3-at is!
Ha a közérzete jó, akkor pszichésen is nagyon jó formában lesz, s akkor a lelki problémák sem fogják annyira kínozni. Javasolnék egy agykontroll tanfolyamot is, hogy megtanulja a pozitív gondolkodást, mert a lelki problémák nagyon sok betegséget, betegség tüneteket idéznek elő.
Üdvözlettel: W-V.László
A Vitamin Station étrend-kiegészítőinek fogyasztása során kedvező élettani hatásokat tapasztalhatunk. Ezen termékek azonban nem gyógyszerek, nem szándékoznak betegségeket gyógyítani, vagy kezelni! Termékeink olyan étrend-kiegészítők, melyek nem helyettesítik a változatos, és kiegyensúlyozott táplálkozást! A honlapunkon található információk tájékoztató jellegűek, betegségével forduljon szakorvoshoz!