Reflux
Kedves László!
Harmadik hónapja vannak refluxos tüneteim, amire a ho. Quamatelt és Cerucalt írt fel. Egy darabig szedtem, de nem használ, így most nem szedem. Hamarosan megyek gastoenterológiára. A tünetek gyomorfájdalommal, torokszorítással, folyamatos savas ízzel a szájban kezdődtek. Jelenleg azt érzem, hogy gyomortól - torokig mintha "liftezne valami" és savas íz is megmaradt , habár nem olyan intenzív, valamint néha mintha enyhe égő érzés lenne a nyelőcsövemben. Nagyon sokat utánaolvastam a problémának és olyan állítás is akad, miszerint épp a kevés gyomorsav okozza a refluxot (nyilván nem minden esetben). Mivel nem volt javulás úgy döntöttem, hogy "kezembe veszem az irányítást" . Mivel van némi túlsúlyom, diétába kezdtem és glutén és majdnem tejmentesen étkezem, valamint a cukor fogyasztást is visszafogtam, inkább eritritet használok ritkán. Még eszem húst, de nem sokat. AB rh+ a vércsoportom és a tavaly év végi laborlelet szerint az Ön előadásai alapján úgy vélem, hogy a Na, K egyensúlyom sem kielégítő (Na: 141 , K. 4,9) Már vettem tisztasót, és szeptemberben a víztiszítót is megveszem. Jelenleg nem mozgok (tavaly édesapám halála után igen mélyre kerültem lelkileg), akkor hagytam abba a tornát is és sajnos ez év tavaszáig Xanaxot szedtem.) Sikerül letennem, aztán jött ez a probléma. Magas vérnyomással is kezelnek. A bal mellékvesémet 6 éve eltávolították adenoma miatt. Azóta nincsenek olyan borzasztó vérnyomáskiugrásaim, de néha azért felmegy kb. 160-170/100 környékére. Erre Normodipint szedek. Komolyabb betegségem nem volt ezen kívül. A gyomrommal már hat éve a műtét után is vizsgáltak, de akkor nem találtak semmit, aztán az szépen elmúlt. És van egy epekövem kb. 1 cm-es az UH szerint , valamint van egy miomám is. Ezek eddig komoly gondot nem okoztak. Hallgattam előadásában ajánlotta a probflórát , ami gondolom nekem sem ártana. A vércsoport szerinti diétával ismerkedem, szerintem nem lesz nehéz betartani...
Kérdésem az, hogy mit tehetek még annak érdekében , hogy a refluxos tüneteim elmúljanak?
Előre is hálásan köszönöm válaszát!
Üdvözlettel: Mariann
Válasz
Kedves Mariann!
Jól hallotta, mert sok refluxosnak nincs is savtúltengése, hanem inkább savhiánya van! A gyomorsav HCL, amelyhez a szervezet a Cl-t az NaCl-től veszi el. Önnek 142 mmol/l érték alatt van a vérének Na tartalma, s ez nálam hyponatrémiát jelent. A kálium szintje meg túl magas (4,2 –ig jó!!) mert vagy nem sóz eléggé, vagy túl sok magas kálium tartalmú ételeket eszik. Így ez összességében jelezheti is azt a problémáját, amit nekem leírt! Nem írta meg, hogy mennyi a vérének Cl értéke? Ez mutatná meg igazából, hogy sok-e, vagy kevés a gyomorsava. Ha nincs ilyen érték megvizsgálva, akkor kérem, hogy csináltasson olyan újat, ahol ezt is megnézik. Az lenne a jó, ha 104 és 107 között lenne a Cl (klór) értéke. A tiszta sóval pedig az eddiginél jobban kellene sóznia az ételeit!
A magas kálium szint és az alacsony nátrium szint már okozhatja magas vérnyomását, és egyéb veszélyeket is előidéz a szívműködésben, főleg ha nem szed elegendő Q10-et és L-Karnitint.
A túlsúlyához hozzájárul az is, hogy nem fogyaszt megfelelő mennyiségű krómtartalmú ételt, vagy táplálékkiegészítőt. A Vitamin Station Mega Chrom napi szedésével (1x1 étkezéskor) javulna a zsírégetése és még a vércsoportjának nem megfelelő zsírokat olajokat is el kellene hagyni az étrendjéből és csak a jó olajokat fogyassza, a zsírokat egyáltalán ne! Kerülje a pálma- és kókusz zsírokat, mert azok is ártanak!!! Csak olíva, szőlőmag, vagy rizs olajokkal süssön-főzzön!
Édesítésre inkább a steviát, és a xilitet javasolnám, esetleg a szőlőcukrot. Húst viszont egyáltalán nem szabadna fogyasztania, de tehéntejet és tehéntejterméket, valamint ezeket tartalmazó ételeket sem!!! Ezek is előidézhették az epekövét, meg a refluxos tüneteket.
Tessék minden reggel zellergumóból készíteni másfél deci zellerlevet, uborkából pedig másfél deci uborkalevet, sárgarépából pedig másfél deci sárgarépa levet. Ezt a három levet kérem összeönteni és összekeverni és ebből a kevert léből a napi három nagyobb étkezése előtt meg kell inni másfél decit. Egy hét alatt el fogja hajtani az epeköveket!!
A maradék mellékveséjét megerősítheti és a miómáját eltüntetheti, ha napi 80 szem Goji bogyót (Líciumnak is nevezik) megeszik étkezés előtt, vagy két étkezés közötti félidőben. A másik 80 szemet pedig le kell forráznia másfél deci forró desztillált vízzel és ha lehűlt, akkor étkezés előtt meg kell enni az áztatott bogyókat és meg is kell inni a levét. Nagyon fontos lenne a desztillált víz ivás, vagy a nem vissza ásványi anyagozott, fordított ozmózisos eljárással tisztított víz (ro-víznek is hívják) fogyasztásra, étkezésre, italok és ételek készítésére.
A ProbFlora-t napi szinten, élete végéig úgy kellene fogyasztania, hogy minden reggel, a reggeli előtt fél órával be kellene vennie egyszerre két kapszulát, kb másfél deci tiszta vízzel!. Én csak 36. éve szedem napi szinten ezt a mennyiséget a pro-és prebiotikumokból (én is ProbFlora-t szedek amióta megjelent a forgalomban. Ez a ProbFlora szedés átlagban mindenkinél 70 %-al erősíti az immunrendszert és így az jobban tudja védeni a szervezetet a fertőzésektől, s esetleges betegségek, sérülések esetén pedig javítja a gyógyulást és az erőnlétet!
Ne csak ismerkedjen a vércsoport szerinti táplálkozással ( nem diéta!!!), hanem alkalmazza is minden táplálkozásánál, mert ezáltal további immunrendszer erősödést fog tapasztalni. Szervezetünk számára a legjobb „üzemanyag” a vércsoport szerinti vegetáriánus táplálkozás vegetáriánusan, gluténmentesen, laktózmentesen, helyes ételtársítással és a helyes étkezési sorrend betartásával. Ha így élne, nem lenne túlsúlya!!!!!
Remélem tudtam segíteni. Ha pontos diagnózist és pontos terápiát szeretne, akkor kérem, hogy jelentkezzen be hozzám konzultációra a 06-27-350-204-es telefonon és hozza el az eddigi leleteit és vérképeit is.
Üdvözlettel: ’Dr.Weixl-Várhegyi László