Bőrápolás és hajápolás
Tisztelt Doktor Úr! hidegen sajtolt szőlőmag vagy oliva olajat használok bőrápolásra mert könnyen kiszárad a bőrőm. A problémám az, hogy ha fürdés után kenem fel akkor utána ragadok tőle, nem szívódik be rendesen. esetleg úgy is jó ha vizesen kenem fel és kis idő múlva lemosom? Ön mit tanácsol hogyan a leghatékonyabb? és milyen sűrűn kell bekenni vele magamat? A másik dolog a hajmosásra használt növényi szappanok, amit nem tudok a hajamból rendesen kimosni és törlés után semmi fénye a hajamnak, úgy érzem nem tisztít elég alaposan. A vércsoportom 0, ha ez számít ebben az esetben valamit. Barátsággal: Kosztyu Paula
Válasz
Kedves Paula!
A megadott olajok jók a vércsoportjának, s mindkét olajat sokan használják bőrápolásra. Van azonban egy csoda olaj, amely az összes minőségi kence-fice krémek legfőbb alapanyaga, az pedig az argán olaj. Lehet kapni tisztán (www.solio.hu, vagy www.bijo.hu) oldalakról, vagy több bioboltban is. Jó lenne, ha keverni az argán olajat tisztán használná a bőrére, de fürdés után, amikor már száraz a bőre. Ha felkeni az olajat, akkor még egy darabig ne feküdjön le, és egy 10 perc után puha ruhával törölje át a beolajozott testrészeit és utána feküdjön le.
Kérem, hogy étkezésre is fogyassza az argán olajat, de kendermag olajjal, szőlőmag olajjal és oliva szűz olajjal egy az egy arányban összekeverve ( mindegyikből napi egy evőkanállal kell összekeverni és azt a kiszedett ételekre, salátákra, pirítósra, turmixokba lehet tenni és úgy elfogyasztani. Lehet többet is egy-egy kanálnál, vagy lehet még hozzá tenni, dióbél olajat, tökmag olajat, bio szója olajat, szezámmag olajat, mandula olajat, is. Így belülről is megkapják a sejtjei a bőr regeneráló anyagokat és nem lesz olyan száraz a bőre. Egy idő mulva már nem is biztos, hogy szüksége lesz a fürdés utáni test olajozásra, s mégsem lesz száraz a bőre!
Legyen otthon mindig kenderkrémje is, amelyet Hemp Care néven is árulnak a bioboltok (www.bijo.hu). Ha ezzel keni be a testét, akkor nagyon gyors lesz a bőrén a felszívódás és utána nem is kell törlést alkalmazni a bőrén. Ezt fürdés után is használhatja, reggel felébredés és tisztálkodás után is, vagy akár napközben is, mert nagyon gyorsan felszívódik. Én még kézápolásra is használom és másoknak is javasolom. Van sok jótékony hatása mellett fájdalomcsökkentő hatása is.
Kérem, hogy a szappanos hajmosás után használjon mindig Birkenwasser hajszeszt, de csak a száraz fejbőrre valót. Ha nem mos mindennap hajat, akkor ezzel a hajszesszel mindennap dörzsölje be a fejbőrét, de csak természetes úton szárítsa a fejbőr és a hajat. Ha Szlovákiában, vagy csehországban jár akkor szerezzen be onnan Herba Arvit és Vitanol C hajszeszeket is és azokat is használhatja felváltva a Birkenwasserrel (egyik nap ezt, a másik nap amazt) és akkor szép lesz a hajfénye is. Oliva szűz olajos szappannál nem valószínű, hogy fénytelen marad a haja, s a szappanoknál is jó szintén az argán olajos szappan is.
Javasolom, még, hogy táplálkozzon a vércsoportja szerint, lehetőleg glutén- és laktózmentesen, de a glukózmentesség sem ártana, meg a vegetáriánusság (jómagam is 0-ásként így vagyok vegetáriánus 28. éve). 30. éve mindennap mosom a hajamat és mindennap bedörzsölöm vitaminos hajszeszekkel és 70 évesen is alig van ősz hajszálam, meg olyan sűrű a hajam, hogy hajvágáskor ritkítani is szokta a fodrász. Én is szappannal mosok fejet és fürdésre is azt használom. Több évig dolgoztam Bp-n, a Rákóczi úton Kiss Éva hajszalonjában és nagy sikereket értem el a hajgyógyításban. A hajvágásait a Holdnaptár szerint végezze, amely szintén erősíti a fejbőrt és a hajat is. A Hold-állás szerinti Hajvágási Naptáram letölthető az internetről, a www.vitaminstation.hu honlapról, vagy az Életerő folyóirat honlapjáról is.
Hamarosan megjelennek a forgalomban az sls mentes hajsamponok és tusfürdők is és akkor ezeket is választhatja majd a szappanok helyett.
Kérem, hogy számoljon be ezen az oldalon a kedvező változásokról is, hogy másoknak is kedvet csináljon az egészségesebb bőrápoláshoz és hajápoláshoz. Ezt előre is köszönöm.
Barátsággal: 'Dr.(p.d.)Weixl-Várhegyi László haj- és természetgyógyász.