hidegrázás
Tisztelt László!
Azt szeretném kérdezni,hogy egy ideje néha szédülök,hányingerem van és mostanában elég sokszor hidegek a végtagjaim,és ráz a hideg és néha erős szívdobogás is jelentkezik.Vérvizsgálat nem mutatott ki semmi komolyat a szérum FE 8,4 volt a hematokrit 0,35 (ezek minuszosak voltak,)a MCH 33 AZ MCHC 367 (ezek plusszosak voltak),a helicobactert pedig kétesnek írta.a pajzsmirigy rendben.ípár hete rendszeresem szedem 4-6 db zöld algat is.Egyébként különösebb stressz nem ért mostanában,8 hónapos babával vagyok otthon és még nem alussza végig az éjszakát.Tud valamit tanácsolni hogy mi lehet a probléma,vagy hogy milyen vizsgálatot végeztessek el,mert az orvos,akihez elmentem nem sokat tudott tanácsolni,illetve csak a tüneteket próbálná kezelni.
köszönöm válaszát.
Kata
Válasz
Kedves Kata!
A hidegrázásnak két oka is lehet. Az egyik ok a keringés, s ezen belül is a hajszáleres keringés, ha a hidegek a lábak és a kezek és ez miatt van a hidegrázás. A baba kihordása és szoptatása megterhelte a szervezetét, főleg, ha nem volt felkészülve a várandósságra. Fel kellett volna töltekeznie, megfelelő tápanyagokkal és vitaminokkal és ezek szintjeit napi szinten magas szinten kellett volna és kellene ma is tartania. Ha ezt nem tette meg, akkor a kimerültsége miatt, a gyengesége miatt van a hidegrázása. Ezt támasztja alá a szívdobogása is, mert meg van a keringése terhelve, vagy pedig nem szedi a szívműködéshez és a keringéshez elengedhetetlenül szükséges Q10 megfelelő dózisát és az L-Carnitint.
Mivel nem írta a korát, tájékoztatom, hogy ha elmúlt 30 éves, akkor a 30. év betöltésével belépett az életének a 4.évtizedébe. Szervezetünk 29 éves korig fejlődik és utána már kezd leépülni. Addig a szervezet elegendő Q10-et termel a szív megfelelő működéséhez, 29 év után viszont egyre kevesebb Q10 termelődik és ez miatt mindenkinek kellene az életkorának megfelelő dózisban szednie a Q10-et. Ahányadik évtizedben élünk, annyiszor 10 mg Q10-et kellene szedni mindenkinek, ha azt szeretné, hogy úgy működjön a szíve 30-40-50-60-70-80-90 éves korában is, mint ahogy az működött 20 éves korában. Tehát, ha Ön a 30-as éveiben van, akkor már napi 40 mg Q10 kellene Önnek, de ha a 40-es éveiben van, akkor már napi 50 mg kellene minden nap szünet nélkül, hiszen a szívünk is szünet nélkül működik, amíg élünk!
A szív működéséhez még szükség van minden életkorban B-Complex vitaminokra, melyek vízben oldódó vitaminok, s ez miatt ezeket is minden nap kellene folyamatosan szednie, mivel a tápanyagaink már jóval kevesebb B-vitaminokat tartalmaznak, mint 50-60 évvel ezelőtt, holott azóta a környezeti ártalmak meg ezerszereződtek (nukleáris sugárszint az eddigi 2053 atomrobbantás és számos atomerőművi baleset miatt, elektroszmog a megnövekedett villamosítás és elektromos berendezések miatt, elektromágneses, rádiófrekvenciás sugárzások -rádió, tv-adók, inetrnet, wifi, mikrohullámok, mobiltelefonok, dect telefonok, elektromotorok, radar, szatellit sugárzások, digitális sugárzások, stb-), s ezek miatt sokkal nagyobb vitamin ellátottsággal kellene rendelkeznünk, melyet csak pótlással tudunk bejuttatni a szervezetbe, táplálékokkal már sajnos nem. A szív elektromos áramait, amelyet EKG-vel is mérnek sajnos ezek az ártalmak károsítják, ezért kell mindenkinek megfelelően védekeznie ezekkel az ártalmakkal szemben és ezért kell megadni a szívnek és keringésnek azokat a tápanyagokat, amelyekkel tudjuk növelni a szívünk terheléseket elviselő képességét.
Nem csak a szívét kellene ellátni megfelelő tápanyagokkal, hanem a keringésben résztvevő többi szerveinket is, különösen a hajszálér hálózatunkat, amely egy embernél átlag 110 ezer (!) km hosszú, s ha ebben a hálózatban zavarok, lerakódások ( meszesedés, magas vérzsírszint, koleszterin, stb) vannak akkor a vért nagyobb nyomással kell, hogy pumpálja a szív. A magas vérnyomás is okozhat szédülést, de az alacsony vérnyomás is, amikor a szív már nem elég erős az erőteljesebb vérnyomás biztosításához. Ez utóbbit is igazolja a szédülés és a hidegrázás, meg a szívdobogás is!
A rossz keringés oka lehet az L-Karnitin hiány, a vérének alacsony nátrium szintje ( nem sóz eléggé é tiszta sóval, és a Na szint 142mmol/l érték alatt van, a K értéke, pedig 4,3 felett van a sok káliumos műtrágyával termelt élelmiszer fogyasztása miatt). Kérem olvassa el a "A só élettani hatásai" c. írásomat!
A keringéshez folyamatosan kell még az E-vitamin, D-vitamin, omega-3 zsírsav, melyet szintén pótlólag kell bejuttatni vitamin és nyomelem készítményekkel, de meg kellene szüntetni az elektromos és elektromágneses tereket is a lakásban, de különösen a babánál, mert valószínű ezek miatt nem tud megfelelően pihenni. Kérem tanulmányozza a megoldásokkal kapcsolatban a www.foldelnijo.hu honlap valamennyi anyagát. Egy multivitamin készítményt is kellene szednie, mint pl. az Every One-t. Ezzel javulna a vas szint a vérében és a hematokrit szint is.
Csak sajnos pár adatott adott meg a vérképéből, meg nem is tudtam megvizsgálni s így nem tudok komplex megoldást javasolni. Javasolnám a vércsoport szerinti vegetáriánus táplálkozást, de ki kellene hagynia a tehén-tejtermékeket. Javasolnám napi szinten és folyamatosan szedni a ProbFlora-t, s abból napi 1x2-őt étkezés előtt, mert önmagában ez 70 %-al növelné az immunrendszerének erejét!!! A tőzegáfonyát a veséje, a Lecithint a mája egészséges működéséhez kellene szednie. Kerülje a cukros és magas szénhidrát tartalmú ételek fogyasztását is. Ha pedig a fent leírtak alapján sem tud elindulni az egészséges életmód útján, akkor kérem keressen fel rendelésemen és hozzon magáról egy teljes vérképet, hogy lássam, mi okozhatja a problémáit, s arra milyen speciális terpiát tudok javasolni.
Tisztelettel: "Dr.med.vulg.Weixl-Várhegyi László