egészséges életmód
Tisztelt László!
Tanácsára lenne szükségem egészséges életmóddal kapcsolatban. 32 éves nő vagyok. A vércsoportom B RH-. Jelenleg nincs betegségem. De sajnos a családomból már nem él senkim(édesanya,apa,nagymamák stb.), de szinte mindenki korán elhunyt pl. édesanyám 31 éves volt ételmérgezésben, édesapám 51 éves daganatos betegségben. Sajnos a fentiek miatt nagyon félek, hogy én is fiatalon meghalok, tudom nem szabad félni betegségektől mert bevonzom. Már járok egy fél éve kineziológiára,ami sokat segített többek között a kineziológus tanácsa, itthon napi szinten agykontrolozom, és próbálom elhessegetni a rossz gondolatokat, nagyon nehéz de próbálkozom. Az életmódomon is szeretnék változtatni. Próbálok sportolni, azért írom hogy próbálok mert ez napi szinten nem megy kényszerből csinálom,mert tudatosan tudom a mozgás fontos, de minden nap nem megy. Kb. 2 éve méregtelenítek tavasszal és ősszel. Béltisztítással kezdem 6 hét Oxitarmból este kettő szem, két hét után ezzel egy időben pannonhalmi vesetisztító teát iszom 10 napig(sajnos ez filteres mert nem találtam másik kiszerelésben)utána májtisztítás mecsek májtea kb 3 hétig napi 2 bögrével. A béltisztításnál a harmadik héttől goji bogyót eszem, kolosztrum rágótablettát. A béltisztítás után 14 alkalommal SPA készülékkel méregtelenítek. Minden nap eszem c-vitamint 500mg-os jovital c-duót, most elkezdtem a szőlőmag kapszulát napi egy szem 100 mg/db. Az étekzésnél próbálok több gyümölcs és zöldséget fogyasztani, a hagyományos kristálycukrot lecseréltem nád cukorra, de nem vagyok édes szájú csoki stb, de a kávémba ezt használom, van rossz szokásom sok kávét iszom napi 5-6. Tejet nem iszom, de nagyon tejterméket sem eszem, a tej tudatos, a tejtermék nem nem kívánom és nem is nagyon szeretem a sajtokat stb., extrasszűz oliva olajjal főzök.
Nem tudom a fentiek Ön szerint mennyire jó amit csinálok méregtelenítés, vitamin. Kérdésem az lenne milyen vitaminokat kellene szednem, miket ehetek és mindenféle jó tanács érdekelne.Továbbá olvastam a zöld tea jótékony hatásáról rákmegelőző stb, nem tudom mennyit lehet belőle inni naponta/azaz mennyit kell megelőzés céljából, lehet e vitaminokat mellette szedni, és gondoltam a 1-2 kávézásomat helyettesíteném zöld teával.
Most szeretnék tisztított sót használni, és tisztított vizet inni, jelenleg csap vizet iszom 1,5l-es üvegbe 1 citrom levét belefacsarom ezt iszogatom egész nap, de tanácstalan vagyok melyiket vegyem meg mármint a víztisztítóval kapcsolatban.
Fentiekkel kapcsolatban személyesen is megkerestem volna de sajnos nagyon messze lakom kb. 200 km, így maradt az e-mail.
Előre is köszönöm tanácsát és hogy szakít rám időt.
Üdvözlettel: Frida
Válasz
Kedves Frida!
Örül a lelkem, ha ilyen kérdéseket kapok! Ön nagyon bölcs, hogy már ilyen fiatalon kezdi az egészséges életmódra való áttérést! Gratulálok Önnek!
Nem biztos, hogy rossz gének miatt haltak meg az ősei. Az ok lehetett, a nem tiszta víz, a nem tiszta só, a nem tiszta levegő, a nem tiszta ételek, a negatív gondolatok tömege, az élet dolgainak nem elfogadása, a hatalmas környezetszennyezés, az elektroszmog, stb. Ha Ön túlzottan fél a fiatalon való haláltól, és ez járja át a gondolatait a mindennapokban, akkor ez akár be is következhet, mert ezt a programot ülteti be az agyába!! De a B-sek élnek a legtovább, tehát azért nem lesz olyan könnyű dolga itt hagyni az árnyékvilágot!! Általában 10 évvel tovább élnek a többi vércsoportútól!!! Gondolja végig ősei életét, hogy mi volt azokban a közös. Az ételmérgezés bárkivel, bármikor előfordul, ha nem figyel oda az ételei tárolására, összeállítására. Édesapjának nem lehetett könnyű fiatalon elveszíteni a feleségét, s ha ezt nem tudta kellőképpen feldolgozni, az már előidézhette a rákot! Úgy látszik Ön is nehezen tudja elfogadni szülei és rokonai korai halálait. A karma szerint nem az hal meg aki koros, hanem az, aki soros! Van aki 2 évesen soros, vagy 51 évesen, de van aki csak 125 évesen. Az élet része a halál is, mert aki megszületett, az valamikor meg is fog halni. Ezzel együtt kell élnünk. Úgy kell élnünk, mint ha 1000 évig akarnánk élni, és olyan életet, hogy ha bármikor is ér véget az életünk és arról számot kell adni egy magasabb erő előtt, akkor ne legyen szégyenkezni valónk! Ön miért nem tudja elfogadni a történéseket? Az egója miatt! Szerencsétlennek próbálja magát feltüntetni, az helyett, hogy már ilyen fiatalon komoly megpróbáltatások érték, melyet, ha bölcsen kezel, akkor ez lényegesen meg fogja javítani az életminőségét! Ha ma rossz történik velünk, akkor ne szomorkodjunk, mert lehet, hogy holnap, vagy holnapután ez miatt lesz jobb a sorsunk, az életünk. A betegségeket is ajándékként kapjuk, hogy fejlődjünk általuk. Tanuljunk meg magunktól saját erőből meggyógyulni!!!! Ha ezt nem így kezeljük, akkor csak ártunk magunknak.
Ne csak óhajtson változtatni az életmódján, hanem akarjon változtatni!!! A beleket egyszer sem kell tisztítani, ha Ön a vércsoportja szerint és vegetáriánusan úgy táplálkozik, hogy a táplálékainak 60 %-a nyers, hőkezeletlen (
Ne használjon filteres teákat, vagy ha csak olyant kap, akkor azt vegye ki a filterből és anélkül készítse el, de desztillált vízzel, mert csak a tiszta víz oldja ki jól a tea hatóanyagait. Érdemes beszereznie egy vízdesztillálót, s mindent tiszta vízzel készítsen, italt, ételt, teát, stb. Ha tiszta vizet használ, nincs szükség a méregtelenítésre sem,. Mert a tiszta víznél jobban nem tisztít semmi!!!
A májnak az olajok tesznek jó! Az Ön vércsoportjának a szőlőmag olaj, máriatövismag olaj, a szója olaj, a kendermag olaj, a lenmag olaj, a dióbél olaj és az oliva olajok a jók. Semmilyen állati zsírt ne használjon, kivéve a nem homogénezett vajat. Nagyon árt önnek a napraforgó olaj, a margarin, a pálma- és kókusz zsírok, olajok. Ne egyen húst, mert pl. a csirke a B-seknek sclerózis multiplexet okozhat!!! A tojást viszont eheti. Egyen belőle minél többször, de a fehérjéjét soha ne egye nyersen!
Szedje a ProbioFlora-t, az Alga Complexet, a C-1000-est, a szelént, a B-Complexet, az Every One-t, az Omega 3-at, és a Q-10ből napi 40 mg-ot ( 2x20 mg étkezés előtt).
Cukor helyett xilitet, vagy nyírfacukrot, steviát használjon, és esetenként mézet és szőlőcukrot. A többi cukrot kerülje, de főleg a mesterséges édesítőszereket!
Tejtermékekből csak a kecske és juh tejeket, tejtermékeket fogyassza, a tehénét ne, csak a vajat. Kávét ihat, de ne sokat és inkább térjen át a cikória-, katáng- és maláta kávékra, vagy azokkal hígítsa a babkávéját. Igyon néha zöldkávét is, de főleg sok zöldteát, mert ezek értékesebbek! Gabonatejekkel (rizs-, zab-, köles-, szója tej) ihat sok forró csokoládét, ami jól erősíti az immunrendszerét, s egyen sok 70 %-nál magasabb kakaótartalmú étcsokoládékat, mert ezek is kiváló immunerősítők ebben a formában.
Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel: László