Spirulina alga adagolása
Kedves László!
Ismét vettem a bátorságot információt kérni, mível már 2-3 levelemre igen bőséges és hasznos információval teli választ kaptam:-) Folyamatosan olvasom válasz leveleit, melyben sok információt kellett "magamra" venni. Többek között azt olvastam, hogy kedves leány gyermeke elkezdte szedni a Spirulina algát és a krómot. Én "O" vércsoportú vagyok és orvosi leleteim szerint "állítólag" minden rendben a pajzsmirigyemmel. A vérkép értékemben ez szerepel: Ultrasens. TSH: 3.0685 uIU / ml. Azt mondta az orvos, hogy jó:-) Folyamatosan emelkedik a súlyom, bár én vagyok a nőgyógyászatilag "kipakolt". Folyamatos mellfeszülésem van. Sajnos lecitint nem tudok szedni a javaslatára, mert szója érzékeny vagyok. Nőgyógyászom javaslatára szedem a Vitamin Station E-vitaminját, mert nincs benne szója:-) Meg is rendeletem a Cali Vita cég Spirulina Max termékét, mível ott is tag vagyok, és abba nincs lucerna stb., mert ugye az nem ajánlott a "0" vércsoportúnak.
Kérdésem lenne, hogy a spirulinából napi mennyi legyen a tabletta mennyiség? 1 vagy 2 tabletta. 500mg az alga 1 tablettában.
Mikor célszerű bevenni.: evés előtt, után, netán reggel éhgyomorra? Sajnos erről bővebben nem olvastam. És mindenképpen szükséges mellé a króm kiegészítés is? A vércukor értékem éhgyomri: 4.1 Otthon mértem ellenőrzés képpen evés után 2 órával volt 5.5. Előfordul "falási roham" is néha édesség vággyal.
A másik dolog amire az orvosom nem szokott kitérni a vérképben, hogy a fehérvérsejtem 10.61 valamint a CRP érték: 18 a süllyedés pedig: 38. Állandó csillagos érték, de nem foglalkozik vele. Lehet, hogy nekem sem kell? Májfunkciós értékeim és többi dolog is rendben van.
Válaszát ismét megköszönve.
Tisztelettel: Hné.Gyöngyi
Válasz
Kedves Gyöngyi!
Ha Ön O-ás vércsoportú, akkor inkább a Chlorellát és a barnalgát javasolnám szedni, napi minimum 600 mg formában. Ettől töb lehet, de kevesebb nem! Én megpróbálkoznék Ön helyében az Alga Complex termékkel, amelyben van spirulinas is és egyéb zöldek, de ezektől nem kell különösen félni, mivel elhanyagolható az agglutinációs hatást előidétő lektin tartalma. Jómagam O-ásként is ezt szedem, s azóta jobbak az értékeim, mint amikor csak Chlorellát szedtem. Japánban nem miligrammozzák az algákat, hanem algalevest, algafőzeléket, algás rizst, algás salátákat esznek, amelyeknél a napi alga bevitel elérheti a többezer mg-nyi dózist is. Nem kell félni az algáktól!!! Étkezés előtt kell bevenni, akár naponta töbször is.
A súlya a króm és a karnitin hiány miatt növekedhet. Javasolnám először próbálkozzon csak a MegaChrom-mal, meg az életkorának megfelelő Q-10-zel (ahányadik évtizedében van az életének, annyiszor 10 mg-nyi Q-10 et kell bevinni naponta, melynek a többségét reggel étkezés előtt (pl.: ha betöltötte a 40. évét, akkor már napi 50 mg kell minden nap, s majd az 50. után napi 60 mg, amelyből 50-et reggel, 10 mg-ot pedig este lefekvés előtt javasolok bevenni. L-Carnitinje van a CaliVitának és a BioCo cégnek is. Napi 500 mg a minimum adag reggel étkezés előtt!
Ha "kipakolták", akkor sok méreganyag maradhat a szervezetében, amitől eddig sikerült megszabadulnia a menstruációi által, de ez a csatorna bezárult! Ezért lehetnek magas értékei és mellfeszülése is. A CRP szintnek és a vérsűlyedésnek alacsonynak kell lennie!!! Erre mindig figyeljen!!! Ez gyulladástól kezdve sok mindenre utalhat! Javasolnám magas dózisban a C-vitamint és a flavonoidokat, az Omega3 -mat, a D-vitamint. Meg kell változtatnia a megbegetítő életmódját és a megbetegítő táplálkozását. Tilos a tej (tehéntej), a margarin és a hús és minden ami ezekkel készült! De nem jó Önnek a napraforgó olaj sem. A Lecithinben már nincsenek azok a szójára jellemző anyagok, ami Önnek árthat. Javasolnám szedni a Calcium Active-t, de kellene szednei az EveryOne multivitamint, a B-complexet.
A vércukor értékének csökkenie kell a MegaChróm szedésétől, de rásegíthetnek még az alábbi fűszerek napi szintű használatával: gyömbér, majoranna, kurkuma, szegfűszeg, fahéj!
Ha tiszta vizet fogyasztana ivásra, ételkészítésre és tiszta sót használna, s azzal bátrabban sózna, akkor meg fogja látni, hogy milyen gyors és látványos javulás lesz az állapotában és a vér adataiban. Mindegyik beszerezhető honlapunkról. Érdemes lenne egy ételallergia tesztet is elvégeznie egyszer, hogy meglássa: milyen ételek idézhetnek elő Önnél valamilyen zavart, illetve mi ellen kell hogy dolgozzon a szervezete. Ez többet érhetne alkalmasint, mint egy befekvéses orvos-kórházi vizsgálat!
A szeretethiányát is rendeznie kellene önmagával és a környezetével is, hogy ne törjenek Önre a falási rohamok! Olvassa el ezzel kapcsolatban a másoknak írt javaslataimat.
Azt meg biztosan olvasta már, hogy mennyire árt a mikró, a mobil, a laptop sugárzása, valamint az elektroszmog és elektromágneses terek is. Ezek ellen is tud védekezni a szükséges harmonizálók beszerzésével és a mikró bizományi áruházba való adásával...
Vérképét csináltassa meg 3 hónap mulva is és ne nyugodjon bele a magas értékekbe!!!
Sok sikert az életmód váltáshoz!
Üdvözlettel: W-V.László
A Vitamin Station étrend-kiegészítőinek fogyasztása során kedvező élettani hatásokat tapasztalhatunk. Ezen termékek azonban nem gyógyszerek, nem szándékoznak betegségeket gyógyítani, vagy kezelni! Termékeink olyan étrend-kiegészítők, melyek nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott táplálkozást! A honlapunkon található információk tájékoztató jellegűek, betegségével forduljon szakorvoshoz!