kapszula mérete


kapszula mérete

 Tisztelt László

 

Kérdésem az lenne, hogy elég nagyok a kapszulák nekem, kettévághatók-e? Könnyebb lenne lenyelni így... köszönettel: Melus 

 

Válasz


Kedves Melus!

Ha egy táplálék-kiegészítőt kapszulába tesznek, akkor azt azért teszik, hogy a gyomorsavtól megvédje a belsejében lévő összetevőket, valamint azért, hogy közvetlen kerüljön a bélrendszerbe, ahol a kapszula burka elemésztődik, elvékonyodik és a benne lévő tartalom ott szívódik fel, ahol kell, azaz a vékonybélben és onnan kerül be a véráramba, majd a sejtekhez. Ha Ön tehát kettéveszi a kapszulákat, akkor azok beltartalma csak minimálisan kerülhet be a vékonybélbe, s ilyenkor jóval többet (minimum háromszoros dózist) kellene szedni.

A tablettákat lehet félbe vágni, de azokat sem ajánlatos, főleg nem a nyújtott felszívódásúakat mint az EveryOne és a C-1000. A gélkapszulákat sem érdemes, mint az Omega-3 gélkapszulája. Ha az Omega-3, E-vitamin, vagy Lecitin táplálék-kiegészítőket kettévágják, akkor annak a beltartalma is kevésbé szívódik fel és ilyenkor ezekből is többet kell szedni!

 

Ha nehezen tudja lenyelni akár a kapszulát, akár a gélkapszulát, akár a tablettát, akkor javasolom patikában ostyát vsárolni és a kapszulát tegye bele egy tiszta vízzel megnedvesített ostyába és azt bő vízzel nyelje le. Lehet egy kevés oliva-, szőlőmag-, kendemag- stb. olajjal is bevenni, akár ostya nélkül is. Eddig még nem találkoztam olyan pácienssel, aki ezekkel a módszerekkel ne tudta volna lenyelni a kapszulát. Még kisgyermekek is le tudják így nyelni. Próbálja meg Ön is ezek szerint beszedni a kapszulákat.

Üdvözlettel:W-V.László

Rólunk

A termeszetdoktor.hu oldalt azért hoztuk létre, hogy az egészséges életmóddal kapcsolatban érdeklődőknek iránymutatást és új információkat adhassunk.

Várhegyi László természetgyógyász publikációival az életmóddal elkövethető egészség-károsításokra segít felhívni a figyelmet, melyet előadásaival, videóival, illetve a nyilvános kérdésekre adott válaszaival próbál továbbítani az ezirányú érdeklődők felé.

Személyes konzultációi alkalmával lehetőséget ad mindenkinek arra is, hogy közösen keressék meg az életmódbeli buktatókat és együtt találjanak rá személyre szabott megoldásokat.

Receptgyűjteményünkkel igyekszünk színesíteni a háziasszonyok repertoárját egészséges és gyorsan elkészíthető ételekkel.

Köszönjük, hogy oldalunkat olvassa!

A termeszetdoktor.hu oldalain olvasható információk, tanácsok, szolgáltatások nem helyettesíthetik az orvosi véleményt, ezért kérjük, hogy minden panaszával forduljon szakorvoshoz!

Az oldalon való böngészéshez Firefox használata ajánlott. 

adatkezelési nyilv. szám: NAIH-100315/2016.


Legutolsó kérdések

Epekövek 0,5cm - 2 cm méretűek.
2024-03-17 19:39:37

Magas kálium szint
2024-03-17 16:03:55

Mérő műszer
2024-03-16 14:06:34

MINDEN KÉRDÉS

Kapcsolat