Q10 vitamincseppek hatása

Tisztelt Asszonyom!

A szervezetünk 30 éves korig termel elegendő Q10-et a szívműködés számára, valamint L-Karnitint a 100.000 km hosszú hajszálérhálozatunk számára. A hajszálér hálózat egy 7 mikron átmérőjű csövecske, amelyben rohannak a vérlemezkék a vércsoportokra jellemző széhidrát specifikus toldalékokkal és ennek a csövecskének egy három rétegű simaizom szövete van amelynek a táplálásához, működéséhez elengedhetetlen az L-Karnitin. Ha tehát betöltötték a 30.életévüket, akkor beléptek az életük negyedik évtizedébe, s ha a 40-et, akkor az ötödikbe és így tovább.

A Q10-et mindíg együtt kell szedni az L-Karnitinnel és ha bármekkora dózisú Q10-et is veszünk be, akkor is mindíg kell az 500 mg L-Karnitin.

Ha a Q10-et mindegy, hogy milyen beviteli formában juttatják be a szervezetükbe, de ha az nagyobb dózisú, mint amennyi az életkoruk szerint szükséges, akkor ellustul a szervezet természetes Q10 termelődése, ezért nem szabad túladagolni. Én pl.: 77. évemben járok és amikor betöltöttem a 70. életévemet, akkor áttértem a napi 80 mg Q10 fogyasztásra, úgy, hogy reggeli elején  (mindíg az étkezés elején kell bevenni, az első falatokkal, az L-Karnitinnel együtt!) és este lefekvés előtt egy órával a 20 mg-os Q10-et veszem be egy falat puffasztott kölessel, vagy puffasztott rizs-el, mert kell hozzá pár felet, hogy jó feldolgozódjon, felszívódjon a bevétel után. Sok embernek, ha már idős és ráfekszik a szívére, az akár annyira lelassulhat a dobogás, hogy meg is állhat és akkor szépen átalussza magát az öröklétbe, ezért kell mindíg lefekvés előtt, egy-másfél órávai is bevenni a szükséges Q10 és L-Karnitin dózisokat.

A cseppek alkalmazását csak akkor javasolom, ha a készítője meghatározta, hogy egy csepp hány mg Q10-nek felel meg. Ugyanis ha akár cseppekben, akár tablettás, kapszulás kivitelezésnél, szedésnél a korunknál nagyobb adagokat szedünk és nem vagyunk szívbetegek, akkor ellustul a szervezet Q10 termelődése, mert érzékeli a testünk, hogy van bőven a szervezet számára. Csak ha ellustul és később kisebb dózisokat szedünk, akkor előbb utóbb ismét probléma lesz a vérnyomással, a szívdobanások számával, és akkor még nagyobb dózisokat kell bejuttatni a szervezetbe napi szinten. Például, ha valaki betölti az 50. életévét és akkor szed 100 mg Q10-et, akkor a 60- évétől már 110 mg-nyit kell szedni. Nem tudom, hogy ez érthető-e, mert nem írták meg sem a korukat, sem azt, hogy hány cseppet szednek és egy csepp hány mg-nak felel mg, és azt sem írták, hogy szednek-e hozzá még L-Karnitint is.

Ha tehát közvetlenül étkezés elején szedik a cseppeket és egy-két percen belül már fogyasztanak hozzá ételt, akkor az jó beszedési időpont. Ha tehát megvan az évtizedük, és annak megfelelő dózist szednek és a Q10-el együtt mindíg szednek L-Karnitint is, akkor az csökkenti a vérnyomást gyógyszerek nélkül is, de táplálkozzanak a vércsoportjaik szerint és ne fogyasszanak tehéntejet és tehéntej terméket, akkor még jobblesz a vérnyomásuk.

Ne feledjék? Amíg élnek a szív mindíg mozog és kell neki a megfelelő dózisú Q10, a keringésnek meg a Q10-el együkk az 500-500 mg L_Karnitin.

Az L-karnitinből a BNioCo cégé a legjobb, Q10 20 mg-osból a legjobb a Vitamin Stationé, az 50 mg-osból a legjobb szintén a BioCo cégé, a 60-asokból meg jó a Béres 60 mg-os Q10-e, mert azt félbe lehet törni és a 30 mg-os reggel a többit, meg este a szükséges dózisban kell megukhoz vennei.

Ha Önök az 50-es éveikben vannak, akkor legjobb a Vitamin Station 20 mg-os Q10-éből bevenni reggeli elején ebéd elején és lefekvés előtt 1-1,5 órával, és velük együtt 1-1 db L-Karnitint is szedni kell. Amíg élnek, ezt minden nap így kell szedni és akkor jó lesz a keringésük és a vérnyomásuk, valamint az egészségük. A keringést még lehet javítani a Vitamin Station BioFlavone C-jével és a BioCo Rutin C 50 mg-osával, valamint a Vitamin Station Gingko Bilobájával,de azt mindíg reggel üres gymorra kell bevenni és a bevétel utáán fél óráig nem szabad enni. Ez különösen az agyi ereknek tesz jót

Remélem, hogy tudtam segíteni.

Tisztelettel: László